問：我家孩子今年4歲，最近一個(gè)月突然開始頻繁眨眼，有時(shí)候一分鐘能眨幾十次，還時(shí)不時(shí)會(huì)吐舌頭，有時(shí)候吃飯、玩玩具時(shí)也會(huì)做這個(gè)動(dòng)作，我提醒過很多次讓他改掉，但孩子說自己控制不住，我擔(dān)心是不是眼睛有問題，或者是其他健康問題，想知道這種情況到底是怎么回事？?
孩子頻繁眨眼、吐舌頭，確實(shí)需要家長(zhǎng)重視，但也不必過于恐慌，因?yàn)榭赡苁巧硪蛩貙?dǎo)致，也可能是病理因素引起，需要結(jié)合孩子的具體表現(xiàn)和持續(xù)時(shí)間來判斷。?
首先考慮生理因素，這是比較常見的情況。對(duì)于4歲的孩子來說，正處于探索自身和周圍世界的階段，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橛X得某個(gè)動(dòng)作好玩而刻意模仿或重復(fù)，比如看到動(dòng)畫片里的角色眨眼、吐舌頭，就會(huì)跟著學(xué)，時(shí)間長(zhǎng)了形成暫時(shí)的習(xí)慣性動(dòng)作。這種情況下，孩子的眨眼、吐舌頭動(dòng)作通常比較隨意，不會(huì)伴隨其他異常，比如眼睛發(fā)紅、流淚，也不會(huì)影響孩子的正常生活、玩耍和社交。家長(zhǎng)可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式幫助孩子改掉習(xí)慣，比如當(dāng)孩子出現(xiàn)這些動(dòng)作時(shí)，用他喜歡的玩具、游戲或繪本吸引他的注意力，避免反復(fù)提醒或指責(zé)（過度關(guān)注反而會(huì)強(qiáng)化孩子的動(dòng)作），一般幾周內(nèi)就能逐漸改善。?
另外，生理因素還包括眼部不適，比如孩子眼睛里進(jìn)入灰塵、睫毛等異物，或者長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電視導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞，都會(huì)通過頻繁眨眼來緩解不適。家長(zhǎng)可以觀察孩子的眼睛是否有紅腫、分泌物增多的情況，是否經(jīng)常用手揉眼睛，也可以用干凈的棉簽蘸生理鹽水輕輕擦拭孩子的眼周，幫助清潔眼部。如果是用眼過度導(dǎo)致的，需要控制孩子每天的電子產(chǎn)品使用時(shí)間（4歲孩子每次使用不超過15分鐘，每天累計(jì)不超過1小時(shí)），同時(shí)增加戶外活動(dòng)時(shí)間，讓眼睛得到充分休息。?
如果孩子頻繁眨眼、吐舌頭的動(dòng)作持續(xù)時(shí)間超過1個(gè)月，或者伴隨其他異常表現(xiàn)，就需要警惕病理因素。比如眼部疾病，除了眨眼頻繁，還可能出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、流淚、畏光、分泌物增多等癥狀，常見的有結(jié)膜炎（細(xì)菌或病毒感染引起，眼部分泌物多為黃色或白色）、干眼癥（淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，孩子會(huì)頻繁眨眼來保持眼部濕潤(rùn)）、倒睫（睫毛倒向眼球，刺激角膜導(dǎo)致不適）等，這些情況需要到眼科進(jìn)行檢查，比如裂隙燈檢查、淚液分泌測(cè)試等，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療（如使用滴眼液、調(diào)整倒睫等）。?
另一種需要關(guān)注的病理情況是抽動(dòng)障礙，這是兒童時(shí)期常見的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病，主要表現(xiàn)為不自主、反復(fù)、快速的肌肉抽動(dòng)，除了頻繁眨眼、吐舌頭，還可能伴隨聳肩、搖頭、清嗓子、發(fā)出奇怪聲音等動(dòng)作，這些動(dòng)作在孩子緊張、興奮時(shí)會(huì)加重，放松或入睡后會(huì)減輕。如果孩子出現(xiàn)這些癥狀，需要到兒童神經(jīng)科或發(fā)育行為科進(jìn)行評(píng)估，醫(yī)生會(huì)通過行為觀察、量表測(cè)評(píng)等方式判斷是否為抽動(dòng)障礙，以及障礙的類型和嚴(yán)重程度。對(duì)于輕度抽動(dòng)障礙，通常通過心理干預(yù)（如幫助孩子緩解緊張情緒、調(diào)整家庭氛圍）和行為訓(xùn)練（如通過放松訓(xùn)練、注意力訓(xùn)練減少抽動(dòng)動(dòng)作）就能改善；對(duì)于中度或重度抽動(dòng)障礙，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療配合康復(fù)訓(xùn)練，避免癥狀進(jìn)一步加重影響孩子的學(xué)習(xí)和社交。?
此外，還有一些其他因素也可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)這些動(dòng)作，比如微量元素缺乏（如鋅缺乏可能導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)定、出現(xiàn)異常動(dòng)作）、過敏反應(yīng)（如過敏性結(jié)膜炎導(dǎo)致眼部瘙癢，引起頻繁眨眼）等。因此，當(dāng)家長(zhǎng)無法判斷孩子頻繁眨眼、吐舌頭的原因時(shí)，最好的做法是帶孩子到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，排除病理因素，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取科學(xué)的干預(yù)措施，避免因延誤治療導(dǎo)致癥狀持續(xù)或加重。?
《廣州小孩頻繁眨眼吐舌頭怎么回事》由中公名城新網(wǎng)整理提供，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明！原創(chuàng)另行標(biāo)注！請(qǐng)尊重版權(quán)！http://m.nlqjm.com/jiankang/11175.html
