很多家長都為孩子上課走神的毛病感到頭疼。孩子上課走神會嚴重影響聽課效率和學習成績，長期下去還可能讓孩子對學習失去興趣。其實，通過科學的方法，能幫助孩子改掉上課走神的毛病，讓孩子在課堂上更專注。?
了解走神的原因?
要改掉孩子上課走神的毛病，首先要了解其原因。孩子年齡小，注意力持續(xù)時間短，容易被外界事物吸引而走神；學習興趣不足，對課堂內容不感興趣，也會導致走神；睡眠不足、疲勞過度，會讓孩子在課堂上精神萎靡，難以集中注意力；此外，一些神經發(fā)育問題（如注意力缺陷多動障礙）也會讓孩子頻繁走神，且難以自控。?
培養(yǎng)孩子的注意力?
培養(yǎng)孩子的注意力是改掉上課走神毛病的關鍵。家長可以通過一些注意力訓練游戲，如拼圖、積木、找不同等，讓孩子在游戲中提高注意力持續(xù)時間；每天安排固定的時間讓孩子進行閱讀、繪畫等需要專注的活動，逐步延長專注時間；在孩子做事情時，減少外界干擾，為其創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，讓孩子能全身心投入。?
改善學習習慣與方法?
改善孩子的學習習慣和方法也能減少上課走神。幫助孩子做好課前預習，了解課堂將要學習的內容，帶著問題去聽課，能提高孩子對課堂內容的興趣和關注度；教孩子學會做課堂筆記，將重點內容記錄下來，既能集中注意力，又能加深對知識的理解；課后及時復習，鞏固所學知識，讓孩子在課堂上更有信心，減少走神的可能性。?
學校與家庭的共同努力?
改掉孩子上課走神的毛病需要學校與家庭的共同努力。家長要與老師保持溝通，了解孩子在課堂上的表現，共同分析走神的原因，并采取相應的措施；老師可以在課堂上多關注走神的孩子，通過提問、眼神交流等方式提醒孩子集中注意力，采用多樣化的教學方法提高課堂的趣味性；家長要督促孩子保證充足的睡眠，合理安排作息，讓孩子以飽滿的精神狀態(tài)迎接課堂學習。?
廣州天使兒童醫(yī)院的專業(yè)指導?
如果孩子上課走神的毛病較為嚴重，可能是注意力缺陷多動障礙等問題導致，此時需要專業(yè)的指導。廣州天使兒童醫(yī)院的醫(yī)師團隊會通過專業(yè)評估，明確孩子走神的原因，并制定個性化的訓練方案。?
9歲的男孩小凱上課經常走神，學習成績受到嚴重影響，家長帶其到醫(yī)院檢查后，發(fā)現存在注意力缺陷問題。經過醫(yī)院3個月的注意力訓練，小凱上課走神的情況明顯減少，聽課效率提高，學習成績也有所進步，家長對治療效果非常滿意。?
溫馨提示：孩子的生長發(fā)育問題不可小視，上課走神的毛病需及時改掉。發(fā)現孩子長期上課走神且難以改善，一定要及時咨詢正規(guī)兒科醫(yī)生?？牲c擊在線咨詢，了解廣州天使兒童醫(yī)院的相關指導方法，趁早帶孩子接受專業(yè)幫助，助力健康成長。?
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