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焦慮癥是很常見的精神障礙之一?，F(xiàn)在焦慮癥的發(fā)病率很高。焦慮障礙的發(fā)生與心理應(yīng)激的增加有關(guān)。同時，焦慮癥也有一些遺傳因素，焦慮癥在早期發(fā)作時有一些明顯的癥狀，可以判斷這些癥狀是否為焦慮癥。
許多人年紀(jì)輕輕就患有焦慮癥。焦慮癥的出現(xiàn)與患者的性格和待人接物的方式有關(guān)。很多人一生都在追求完美，但世界上沒有十全十美的東西，這會導(dǎo)致焦慮。焦慮其實是有一些癥狀的，那么重度焦慮的特征是什么呢？
1、情緒產(chǎn)生焦慮，焦慮癥患者生活往往需要思考這些事情進(jìn)行控制不住學(xué)生自己，徹夜難眠，這就會直接導(dǎo)致部分患者們出現(xiàn)心悸、呼吸困難、頭暈?zāi)X脹、恐懼感。輕微的焦慮癥患者之間往往能控制住自己，而如果焦慮癥比較具有嚴(yán)重，患者信息往往可以控制不住自己的思想和行為，出現(xiàn)這種精神失常，甚至有輕生的傾向。
2、睡眠障礙、失眠是焦慮癥很常見的癥狀，即使是焦慮癥患者睡覺時，經(jīng)常會做噩夢或在半夜突然醒來，慢性失眠會引起神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會嚴(yán)重影響患者的日常工作和學(xué)習(xí)。出現(xiàn)睡眠障礙的焦慮患者，要多注意休息，睡前做運(yùn)動，聽一些輕松的音樂，有助于患者的睡眠。
3、焦慮癥患者遇到事情時，會走神，煩躁，小動作多，注意力無法集中，對生活缺乏足夠的信心。有時候他們特別容易生氣，不愿意和周圍的人交流。我不喜歡周圍人處理事情的方式。
4、焦慮癥也會出現(xiàn)學(xué)生認(rèn)識發(fā)展方面的障礙，思考解決問題和處理這些事情的方式進(jìn)行比較簡單，整天處于憂慮當(dāng)中。每天都擔(dān)心我們自己的身體心理健康教育出現(xiàn)一些問題，在治療疾病的時候也不愿意聽取醫(yī)生的意見建議，自以為是。
還有很多年輕人患有焦慮癥，因為遇到的困難無法解決，不準(zhǔn)備努力工作。年輕人在日常生活中多讀勵志書，凡事要三思而后行，不懂就去問周圍的朋友及其家人，整天不用擔(dān)心。工作時不要太累，健康時也不要太追求完美。
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