濟南精神科中醫(yī)院“醫(yī)療建議”失眠的原因，1.濟南精神科醫(yī)院排名，2.濟南精神科醫(yī)院，3.濟南精神科好的醫(yī)院，正因為這種大公無私，認真負責的態(tài)度，醫(yī)院才在眾多患者心目中積累了良好形象和口碑。有不少患者正是因為醫(yī)院良好的口碑，才不遠萬里前來就診，進一步體現(xiàn)了濟南遠大醫(yī)院在老百姓心目中備受認可的形象。
失眠的原因
1、年齡因素：失眠與年齡密切相關(guān)。年齡越大，越容易失眠。因此，老年人失眠的發(fā)生率遠高于年輕人。
2、睡眠管理環(huán)境風險因素：包括我們居住生活環(huán)境噪雜、住房擁擠、臥具不舒適、空氣進行污染問題或者噪音、強光的刺激，氣溫的過冷或者過熱，以及蚊蟲的侵擾都會產(chǎn)生影響睡眠而出現(xiàn)失眠。
身體疾病因素： 如各種疼痛性疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、甲亢、心臟病、高血壓、糖尿病、過敏性疾病、膀胱炎、營養(yǎng)不良等?；灪脱夯瀾撓鄳剡M行。
4、精神障礙： 如老年癡呆癥、精神分裂癥、抑郁癥、情緒障礙、神經(jīng)癥和更年期綜合癥。需要精神科醫(yī)生看看，并給予適當?shù)乃幬镏委煛?/div>
5、藥物和食物因素：服用各種興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、催眠藥，睡前喝咖啡、濃茶、吸煙等后的戒斷反應。時間長了，很容易引起失眠?；蛘吒淖兡愕牧晳T，你可能不需要吃藥。
6、睡眠質(zhì)量相關(guān)的疾病影響因素：如呼吸系統(tǒng)暫停綜合征 。夜間肌陣攣與“不寧腿”，是指病人通過兩條或一條腿在睡眠中發(fā)作時間短暫的陣攣，每次經(jīng)濟持續(xù)～秒，頻度以及高時可達每20～40秒便發(fā)作也是一次，發(fā)作時人為了可能醒轉(zhuǎn)，但自己不會沒有覺察到發(fā)作，而是由同床共寢者發(fā)現(xiàn)。“不寧腿”可以作為單獨行為發(fā)生發(fā)展或與夜間肌陣攣合并過程中出現(xiàn)。
7、個人行為因素： 生活不規(guī)律，睡眠不規(guī)律，過度娛樂，以及跨時區(qū)時差反應，引起生物鐘節(jié)奏變化和失眠。失眠是擁有屬性難以入睡、做噩夢以及醒來后感到困惑。據(jù)統(tǒng)計，咖啡因、酒精、香煙 是失眠的直接原因三大罪魁禍首，這三種物質(zhì)都能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使腎上腺素分泌強烈，再加上時間較長，容易引起夜間失眠。一般參加適度的體育鍛煉，調(diào)整休息時間，形成良好的生活習慣，可以提高睡眠質(zhì)量。
8、心理因素： 這可能是現(xiàn)代生活中常見的失眠原因，包括壓力性失眠、焦慮性失眠、抑郁性失眠。對于這種類型的失眠，需要多通道的睡眠腦電圖。
濟南精神科中醫(yī)院“醫(yī)療建議”失眠的原因，1.濟南精神科醫(yī)院排名，2.濟南精神科醫(yī)院，3.濟南精神科好的醫(yī)院，醫(yī)院的服務質(zhì)量水平同樣是檢驗一家醫(yī)院是否正規(guī)的關(guān)鍵，濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院堅持以患者為中心的服務理念，一切為了患者，為了一切患者。無論醫(yī)院各項服務的建設(shè)還是成立的初衷，都是以患者康復為目的，因此才格外注重醫(yī)生的選擇和技術(shù)的提升，注重溫馨環(huán)境的建設(shè)和誠信為本的理念。
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