濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院-心理科：抑郁癥三大生理現(xiàn)象，1.濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院，2.濟(jì)南精神科好的醫(yī)院，3.濟(jì)南專業(yè)精神科醫(yī)院，濟(jì)南遠(yuǎn)大腦康醫(yī)院，處于康復(fù)期的患者，醫(yī)生會(huì)安排一些體育運(yùn)動(dòng)、手工等活動(dòng)，幫助患者恢復(fù)社會(huì)功能。同時(shí)，根據(jù)治療方案，每周安排團(tuán)體心理治療或個(gè)體心理治療，處理患者的相關(guān)情緒困擾。利用醫(yī)院有限資源：播放電影、體育活動(dòng)、桌游等主題活動(dòng)，通過(guò)交流、活動(dòng)、游戲等多種形式，創(chuàng)造各個(gè)科室間的聯(lián)系，整合資源，加強(qiáng)合作，不斷消除拖沓情緒，提高工作效率。從而不斷加強(qiáng)職工間的聯(lián)系，建立牢固的友好關(guān)系，構(gòu)建良好的醫(yī)院文化。
抑郁癥也稱之為憂郁癥，抑郁癥病人的病情主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，一個(gè)腦波現(xiàn)象，二是生理現(xiàn)象，三個(gè)心理現(xiàn)象。腦波現(xiàn)象主要靠?jī)x器檢查，而生理現(xiàn)象和心理現(xiàn)象則是可以通過(guò)病人的表現(xiàn)而觀察到的病癥。
本文主要從生理現(xiàn)象和心理現(xiàn)象出發(fā)帶大家去發(fā)現(xiàn)抑郁癥可觀察的一些表現(xiàn)，作為自我診斷的重要工具。
抑郁癥三大生理現(xiàn)象
抑郁癥病人通常會(huì)表現(xiàn)出如下的3個(gè)生理現(xiàn)象，但并不能說(shuō)只要具備這3個(gè)生理現(xiàn)象就被診斷為抑郁癥，只是作為抑郁癥患者幾乎都會(huì)有如下三個(gè)現(xiàn)象的或一或二或三的表現(xiàn)。
如果這些生理現(xiàn)象，若在一個(gè)月內(nèi)有2，3周，一周內(nèi)有3，4天，一天內(nèi)有3，4次，就會(huì)被認(rèn)定為符合病癥判斷標(biāo)準(zhǔn)。
1、胸悶、心悸、手麻、手發(fā)抖。當(dāng)事人所表現(xiàn)的癥狀越多，發(fā)作越強(qiáng)，則表明越嚴(yán)重。
2、沒什么力，全身無(wú)力。這里的力不但指體力還包括：記憶力、專注力、視力、聽力……性能力，從無(wú)力到無(wú)力感，后連筷子也拿不起來(lái)，也無(wú)力動(dòng)作或散步……等。
3、這里痛、那里痛、到處痛。而且這種習(xí)慣性的心身反應(yīng)會(huì)逐漸擴(kuò)大與并發(fā)。
抑郁癥四大心理現(xiàn)象
抑郁癥病人會(huì)表現(xiàn)以下4個(gè)心理現(xiàn)象，但是并不能說(shuō)明具有這4個(gè)生理現(xiàn)象就被診斷為抑郁癥，可是抑郁癥患者乎都會(huì)有這4個(gè)心理現(xiàn)象之一、二、三或都有。
1、不要，什么都不要，統(tǒng)統(tǒng)不想要。抑郁癥病人不會(huì)說(shuō)“我想要”、“我喜歡”“我不喜歡”，只會(huì)說(shuō)“我不要”然后變成“不要”，再變成“不”，再變成─―不接受刺激也不產(chǎn)生反應(yīng)。
2、亂，什么都亂，統(tǒng)統(tǒng)亂成一團(tuán)。抑郁癥病人的認(rèn)知、思想、念頭、動(dòng)機(jī)、語(yǔ)言、表情、動(dòng)作、行為等，本來(lái)可以當(dāng)事人自助控制的功能，現(xiàn)在彼此之間卻亂成一團(tuán)，失去了─致性、恒常性與穩(wěn)定性。從而造成生活作息混亂，產(chǎn)生睡眠障礙，導(dǎo)致失眠或嗜睡，也可能出現(xiàn)飲食障礙，暴食或厭食。出現(xiàn)此兩種障礙之一時(shí)，都是自主神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的征兆。從非自主神經(jīng)系統(tǒng)范疇內(nèi)可控制功能的混亂，進(jìn)而影響自主神經(jīng)系統(tǒng)范疇內(nèi)生理機(jī)能的失調(diào)、失控或傷害，而引發(fā)心身癥狀的擴(kuò)大與并發(fā)狀態(tài)。
3、情緒變異性變大，所有的負(fù)向情緒 絕境出現(xiàn)，正向情緒 統(tǒng)統(tǒng)消失。當(dāng)事人隨著時(shí)間推進(jìn)，整個(gè)人心情一直往下沉，變得煩悶、沮喪、悲傷、痛苦，而后是一陣陣襲來(lái)的“莫名的痛苦”，把人打入“忍受不了的痛苦”的深淵中，也會(huì)伴隨長(zhǎng)時(shí)間的大量哭泣行為。
4、當(dāng)事人覺察以上身心自我狀態(tài)時(shí)，找不到“病因”的人會(huì)為了“莫名”而擔(dān)心，找到“病因”的人會(huì)為了“不至于此”而擔(dān)心。這些擔(dān)心還會(huì)繼續(xù)發(fā)展出緊張、焦慮、恐慌、畏懼或強(qiáng)迫性思想、語(yǔ)言、動(dòng)作的并發(fā)狀態(tài)，讓當(dāng)事人喪失自信與價(jià)值感而萌生自我傷害的念頭。
另外，很多抑郁癥患者前期都很少求醫(yī)問診甚至很少求助，希望進(jìn)行自我治療，但通常情況總是越來(lái)越嚴(yán)重，原因大概醫(yī)者不自醫(yī)吧，大多數(shù)人對(duì)于自己是有盲點(diǎn)的，人門看不到自身的防御，也找不出或者碰觸不到被自己隱藏起來(lái)的痛苦和根源。找不到這些，就找不到治療之門，也就沒法好起來(lái)。
抑郁癥不是告訴自己幾點(diǎn)，簡(jiǎn)單點(diǎn)，勇敢點(diǎn)，堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，快樂點(diǎn)，少想點(diǎn)……就可以好起來(lái)的，正確對(duì)待，及時(shí)找到適合你的治療方法才是正確的。
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院-心理科：抑郁癥三大生理現(xiàn)象，1.濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院，2.濟(jì)南精神科好的醫(yī)院，3.濟(jì)南專業(yè)精神科醫(yī)院，濟(jì)南遠(yuǎn)大中醫(yī)腦康醫(yī)院還通過(guò)各種對(duì)外公益活動(dòng)、健康知識(shí)普及、精神障礙疾病的積極宣傳、招募志愿者等多種形式，讓大眾能更直接、更清晰的來(lái)了解精神病醫(yī)院，不斷改變社會(huì)大眾對(duì)精神病人的歧視，用心關(guān)愛每一個(gè)心理障礙的迷失者，幫助他們更好的適應(yīng)正常生活，自信滿滿的回歸社會(huì)。
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